Ateliers de Gymnastique Bothmer

La Gymnastique Bothmer est un art du mouvement initié par R. Steiner qui favorise une remise en forme du corps. Simple à pratiquer, elle nous aide à regagner notre place dans l’espace qui nous entoure avec plus d’assurance et une meilleure conscience de nos mouvements.

Dans cet atelier ouvert à tous (à partir de 16 ans), nous allons travailler la présence à soi, à notre corps et à l’autre. Des exercices, adaptés aux besoins des participants, nous aideront à renforcer notre stature et notre équilibre, à prendre conscience de notre façon de bouger et à communiquer avec les autres par l’expression corporelle.

© Association des Amis de la pédagogie R. Steiner

Ateliers de Gymnastique Bothmer

L’atelier est animé par Verena Blank, Kinésithérapeute à Bâle, formée à la Gymnastique Bothmer et à la Spacial Dynamics.

Inscrivez-vous (même ponctuellement) à une heure d'activités pour exercer la joie de mettre notre corps en mouvement et partager à plusieurs un moment convivial et de bien-être.