Au programme :
Découverte de l’espace SPA pour la détente, du Yoga pour la
flexibilité, du Pilates pour le renforcement et de la Marche Nordique
pour oxygéner votre corps.
Que vous
Danse|Chandolas
Vous cherchez où sortir à Chandolas ce soir ou ce week-end ? Vous visitez Chandolas pour la première fois et vous souhaitez des idées de sorties culturelles ?
Voici le programme des évènements les plus populaires commme le Matinée bien-être après les fêtes.
Événements
4 événements trouvés
RDV au Parc du Château à Berrias-Et-Casteljau
Au programme:
1. Découverte de la technique (environ 30 minutes):
- Présentation de la marche nordique et de ses bienfaits.
- Échau
Ce stage de yoga est conçu pour vous accompagner pas à pas vers une pratique
autonome. Durant cette matinée adaptées à tous les niveaux, vous apprendrez à
développer votre force, votre flexibilité